Pilates

Die effektive aber sanfte Trainingsmethode von Körper und Geist nach Joseph H. Pilates bietet einen umfassenden Aufbau der Körpermuskulatur und Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens durch die Arbeit des Körpers im Einklang des Atems.

Donnerstag 19.00 - 20:00 Uhr

Schulsporthalle Hellern, (Grosse Schulstr. 83 b, 49078 Osnabrück)

Kursleitung: Brigitte Hermeling

Kontakt: bewegung@sv-hellern.com