Die Zeit wird kürzer, wenn es um den geplanten Neustart vom neuen Kursangebot "Fit und mobil im Alter" am 04.03.2024 geht.

Es handelt sich nicht um eine gewöhnliche Sportstunde oder um das Training mit Geräten.

Es gibt keinen Wettkampf, kein Höher, Besser oder Schneller. Es geht viel mehr um die Erhaltung und
Förderung von Alltagsaktivitäten.

Nach dem Motto...

“IN BEWEGUNG SEIN UND BLEIBEN”.

Jeder Mensch kann zu jeder Zeit beginnen seine Bewegungsmöglichkeiten zu erforschen und somit
auch zu erweitern - egal in welchem Alter.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Auch Menschen im Rollstuhl, mit Rollator oder mit dementiellen Veränderungen sind herzlich willkommen.

Wann: Montags 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Wo: Im Bewegungsraum am Sportplatz

Kursleitung: Birgit Prassé